Despierta y potencia tu creatividad mediante prácticas corporales, herramientas de escritura y técnicas meditativas.
6 Abr-21 Abr
Lunes a jueves (10:00h a 14:00h) (15:00h a 17:00h)
*Fianza de 150€ que será reembolsada al finalizar el curso. Más info.
Objetivos del curso
- Conectar cuerpo, emoción y palabra a través de ejercicios de activación física ligera inspirados en yoga, prácticas de respiración y meditación, y juegos creativos de escritura.
- Aprender a superar bloqueos creativos y la autocrítica, desarrollar fluidez narrativa y originalidad personal.
- Acceder a nuevas ideas desde una atención más profunda al propio cuerpo y sensaciones.
- Aplicar herramientas de disciplina, concentración y enfoque en proyectos de escritura.
Este curso es para ti si...
- No tienes experiencia previa en el guion, y tienes interés en la escritura creativa para el audiovisual.
- Tienes estudios audiovisuales y buscas profundizar en elementos creativos asociados al guion.
- Posees inquietud artística o narrativa, y te interesa la asociación con la práctica del yoga.
Plan de estudios
- El cuerpo como puerta creativa. Introducción al proceso creativo integral, asana suave y respiración para desbloquear energía, Anahata Chakra: escritura desde la emoción, escritura libre, journaling y ejercicios de asociación.
- Silenciar la mente, escuchar la voz propia. Meditación guiada y visualizaciones creativas, identificación y gestión del crítico interno, juegos de escritura y escritura automática, primeros textos narrativos breves.
- Comunicación y claridad expresiva. Vishuddha Chakra: voz, palabra y creatividad, escritura con intención y acción, introducción a la escena: personaje, objetivo y conflicto, escritura guiada de escenas cortas.
- Desarrollo de una escena. Profundización en las escenas escritas, reescritura y afinado del material, lecturas en grupo y feedback constructivo, trabajo sobre ritmo, tono y verdad emocional.
- Integración y cierre. Yoga Nidra para liberar bloqueos inconscientes, finalización de la escena escrita, reflexión sobre el proceso creativo, presentación del trabajo final.
Sobre la tutora
Puy Navarro es profesora senior de yoga, escritora, actriz y productora teatral. Su guion ‘Life is a dream’ fue finalista en Sundance siendo seleccionado en Dreamago, siendo Christopher Hampton unos de sus supervisores de guion. Ha trabajado como storyteller en el Rubin Museum of Art y ha participado en programas de ‘The Moth’. Da clases de yoga y escritura en NY. Su cortometraje GIN ganó los premios a la mejor película de impacto social y mejor producción, en el Atlanta Women’s Film Festival. Su enfoque pedagógico integra cuerpo, emoción y palabra como herramientas creativas.
